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产妇能吃菠菜吗

2025-04-20 00:51:33 成都市温江区妇幼保健院阅读(7177)

病情描述：

产妇能吃菠菜吗

袁宏琴

金寨县红十字医院妇产科,不孕不育,儿科职称：主治医师

擅长：妇科疾病,产科疾病,儿保知识,疫苗接种知识

可以的。菠菜中含有大量的β胡菠菜萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用，能令人面色红润，光彩照人。

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医院：成都市温江区妇幼保健院

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